美容効果・免疫力アップ・アンチエイジング効果・不眠症改善の効果がある瞑想シータマッサージを来タイ中の箭代和弘（やのしろかずひろ）さんにやっていただきました！箭代さんは一般社団法人日本ヘッドエステ協会代表理事さんなんですが、その方がタイに来てくださってマッサージしてくれるという事もあり、ワクワクしました。
タイにはマッサージ屋さんは星の数ほどあり、目をつぶって歩けばマッサージ屋さんに当たると言っても過言ではないくらいですが（すみません言い過ぎました。過言です。）
瞑想シータマッサージをやってくれるマッサージ屋さんはありません。
このマッサージはわかりやすく言えばヘッドスパなんですが、ただのヘッドスパではなく、リラックス効果で有名なアルファ波よりもリラックス効果が高いと言われているシータ波がマッサージをされると出てきて、意識と無意識の狭間の状態、つまり夢を見てるのか寝ているのかわからないくらい自然にリラックスでき、自分のイビキが聞こえるような脳の状態にしてくれたのが瞑想シータマッサージです。
さらに、前述した効果以外にも疲れた脳を休ませてくれるという効果もあるので、ネタや台本を生意気にも最近書きまくって脳がキャパシティーオーバーしている私にピッタリなのでマッサージしていただく事にしました。
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#タイ #バンコク #thailand #美容 #女子力 #マッサージ]
ここからは、マッサージしていただいた感想を詳しく書く・・・・
と言いたいとこですが、頭を触られる感覚が心地よく、めちゃくちゃリラックスできたのか即寝してしまい全然覚えてません・・1時間があっという間でした。
起きた直後、マッサージはもう終わったのに「では、瞑想シータマッサージとやらをやっていただこうじゃありませんか！」とバカ丸出しのセリフをはいてしまったほどです。
という訳で即寝してしまったので「めっちゃリラックスできた！」としか言えないんですが、起きた後に頭と身体が超スッキリしてました！8時間くらいしっかりと寝て、目覚まし時計を使わないで自然に起きれた時と同じの、あの心地よい感じでした。
今回はGODHANDプロンポンさん（BTSプロンポン駅からスクンビットsoi24を入ってすぐの知多ラーメンさんとお弁当屋さんのもぐもぐさんが1階にあるビル）で10時～17時30分までやっておりましたが、また次回タイで行われる時は是非体験してみてください！日本にお住まいの方は目白にあるこちらのお店で体験できるみたいです！
marika room — kazuhiro yanoshiro
こちらの本もいただきありがとうございました！
東京近郊以外にお住まいの方はこちらを買って読んでみてはいかがでしょうか？美容と健康を追求する者として、今回の体験は非常に勉強になりました！ありがとうございました！！
この文章を書いただけでも脳がオーバーヒートしてきたので、また・・・いや、今すぐにでもマッサージもらいたい・・気持ちよかった～！！